«Платить 5000 чтобы поговорить?! Лучше с подругой поговорю.»
Действительно, если у вас в жизни произошла какая-то неприятная ситуация помочь с ней справиться вам может и подруга. Выслушает внимательно, поможет советом, утрёт слёзы, поругает тех, кто обидел. И от разделённой обиды и страданий станет легче. Правда, долго выдерживать напряжения эмоций, переживаний, чувств подруга не сможет. Скажет: «Брось, забудь, займись чем-нибудь…».
Задача психолога глубже. Не только оказать сиюминутную поддержку, но и помочь разобраться, почему эта ситуация происходит снова и снова. В чем ваша часть ответственности за возникновение этой ситуации? Как избежать ее повторения в будущем?
Приведу пример. В начале обучения нам демонстрировали запись сессии нашего педагога с его студенткой, которая была в роли клиента, назовем её - Елена. Запрос был «справиться с травмирующей ситуацией – изменой мужа».
Началась запись с того, что Елена подробно рассказала о том, как застала своего мужа с любовницей. Она проследила за ним до квартиры, которую они сдавали. Именно в неё неверный муж поселил любовницу, а так как квартира была на 1 этаже, то наша Елена все увидела в подробностях. И решила идти знакомиться с пассией мужа, прикупив предварительно бутылочку вина. Любовники её долго не пускали в квартиру, потом пустили… обошлось без скандала.
Далее наш педагог задавал уточняющие вопросы и история взаимоотношений Елены с мужем обрастала другими неприятными подробностями (изменять он ей стал чуть ли не на свадьбе, никогда не помогал в трудных ситуациях, не ценил и т.д.)
Просмотрев трехчасовую запись сессии все студенты прониклись к Елене симпатией, а к мужу антипатией. Нам было очень интересно узнать, что было дальше, ушла ли Елена от такого никчёмного мужчины, зажила ли счастливо пройдя психотерапию у гуру? Какого же было наше разочарование, когда мы узнали, что она осталась с ним. Как же так, наш педагог не причинил ей добро, рассказав, что её муж козел и не посоветовав ей от него уйти!
Выслушав наше недоумение и возмущение педагог объяснил нам, что психологи не дают советов, но могут давать рекомендации исходя из особенностей клиента и специфики конкретной ситуации. Елена не хотела разрывать отношения и любит своего мужа, её выбор сохранить брак.
Задачи психолога в сессиях с Еленой были:

• выслушивание и принятие (иногда человеку просто надо выговориться, зная, что его никто не осудит за то, что пошла знакомиться с любовницей мужа, а не выцарапала ей глаза)
• помочь разобраться с тем, чего она хочет на самом деле и как дальше жить в сложившихся обстоятельствах.

Мы же со своим возмущением «какой он козёл» и негодованием «почему она такая терпила» были на позиции подружек, а не психологов.

После этого занятия мы учились отлавливать «поведение подружки» и трансформировать его в грамотную работу психолога.